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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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4 k: M7 p- L' Z# h7 z1.盐味橙汁——补充体力/ X, A1 r8 m1 N! B
0 g. y, h5 e: k' ?$ o" t运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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6 b) r! H2 L: s, E6 Q: Y% `+ ^特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤8 n7 L- p) I9 r6 W( N1 F
3 \5 S2 `( }! N2 R" ?3 Z# _用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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, |9 Q- R1 B% v6 F! z* K特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。, p" Q3 T- o: @3 t/ ?
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3.橙籽面膜——紧致肌肤2 S2 ~' x( d$ g5 A
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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4 {% f, o, |' r/ s; V8 y' Q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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0 B$ L4 A8 g6 x; P' T0 h5.橙瓣沙拉——增强免疫5 C2 M& g: s4 @
. k1 A/ J. h; v8 A( e1 T橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。# i! e8 h* q+ J* i1 q2 J; s" a, N
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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: T+ R( R9 c0 }- b% @ k将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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* [6 ^, F5 U' K! Z8 L Z7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮: n7 F" B2 b9 _$ ^/ |
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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0 f8 ^! I" ?2 j+ _. D将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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# t- k( i; K0 f9.橙皮香包——催眠、驱蚊3 R3 q5 i- j. B
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤9 h9 r+ w7 Y* g5 C# P1 X; o
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管( | `' h6 E, ?3 o& w: f9 h) Q( \
* O$ N& T! k: M( |6 Y) p2 F将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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0 G9 ? I9 b( A' j3 M12.橙花蜜——止咳、催眠
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8 p* ]/ N( _* F/ C* t4 k取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 s h2 T$ L2 P9 {$ Y
1 n6 W, U- D% u% w/ G& ~13.橙花茶——促进消化吸收
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c- {" E" e. E# `3 W, n饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。5 i0 K7 y* B% {# b$ S! v9 T
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14.橙花精油按摩——镇静放松7 n* ~' J r% D& i0 O5 L% V
`0 f3 D9 G6 G6 d; s橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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# a8 B7 U: x* Y, `- m+ W15.橙花精油香衣——增添芳香8 [; X* s) S2 _5 V* z7 h/ n/ W
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) n6 {8 v, G- n0 s" d9 `
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# ~4 K) l5 V7 v
) k0 W: V9 m3 C0 }. D9 F将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( z! G6 a6 P/ Y8 X/ _
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发表于 2012-9-7 20:17
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